La Gymnastique Rythmique est un sport qui combine danse classique, danse, gymnastique et des accessoires comme des balles, des rubans, des cerceaux, etc.
La gymnastique aide à développer diverses aptitudes motrices basiques, une connaissance de son propre corps, à améliorer la coordination et à travailler en groupe. Elle développe la souplesse, la coordination, l’équilibre, la force, la concentration, etc.
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